BEACHYOGA LIDO LUGANO
DATE: tous les samedis du 27 juin au 29 septembre 2026.
PRIX: CHF 25.- pp, entrée journalière au Lido incluse dans le prix ! Pour les détenteurs d'un abonnement piscine saisonnier/annuel, le prix sera de 20 francs.
EMPLACEMENT: à l'entrée principale du Lido di Lugano (côté tennis) il y aura des collaborateurs deinticinPour vous accueillir.
ADRESSE: Via Lido, 6900 Lugano
CE QU'IL FAUT AMENER: Tapis de yoga, serviette, des vêtements confortables (une veste ou une couverture pour la phase de relaxation) bouteille d'eau, crème solaire
Durée
Description
La pratique du Beach Yoga débarque pour la première fois sur les rives du Ceresio, au Lido de Lugano. Une manière alternative de pratiquer une séance de yoga dans un cadre méditerranéen reposant, où les vagues du lac accompagneront le rythme de votre respiration.
La pratique du yoga dans le sable peut avoir des effets extrêmement positifs sur le système nerveux. Les expériences sensorielles des sons du lac, la brise apaisante, le chant paisible des oiseaux peuvent vous aider à vous détendre et à approfondir la connaissance de votre corps.
Cette séance exclusive vous permettra de vous libérer complètement du stress pour vous retrouver et vous plonger dans une nouvelle dimension, le tout en centre-ville mais choyé par une ambiance de vacances. Le sable de la plage du Lido de Lugano est préparé chaque matin, quelques instants avant la séance.
La pratique est ouverte à tous les niveaux de préparation et les places sont limitées à un maximum de 30 personnes.